“A fisioterapia vai muito além da reabilitação física – ela renova vidas e ressignifica histórias. 🌞 Hoje, com gratidão e entusiasmo, compartilho um capítulo especial da minha jornada: momentos de aprendizado e superação na EMESCAM. Foi lá que, ao lado das incríveis guerreiras do 9º período de Fisioterapia e sob a orientação inspiradora dos nossos …
Os espasmos musculares podem ser um grande desafio para quem convive com lesão medular e para aqueles que estão próximos de cadeirantes. No entanto, com as estratégias certas e o uso de produtos adequados, é possível minimizar o desconforto e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, compartilho dicas práticas e apresento produtos que tenho …
Manter uma alimentação equilibrada é essencial para qualquer pessoa, mas para nós, cadeirantes, essa necessidade se torna ainda mais evidente. Quando perdemos o movimento das pernas, nossos braços se tornam nossa principal ferramenta de locomoção, exigindo força e resistência diária. Aliado a uma boa alimentação, a prática regular de atividades físicas adaptadas potencializa a energia, o bem-estar …
“Mobilidade Sem Limites: Como a Cadeira Monobloco Facilita o Transporte no Carro” A independência é essencial para viver com liberdade e autonomia Olá, sou Jonathan e, após um acidente no trabalho, sofri uma lesão medular. Foi um desafio voltar a dirigir e guardar a cadeira de rodas no carro. Foi aí que descobri um método …
Escolha com o Coração – A Importância do Equipamento Ideal para Sua Liberdade Cada decisão sobre mobilidade vai além da técnica – é uma escolha que reflete a sua identidade e o seu desejo de viver com autonomia. Ao considerar qual cadeira de rodas adotar, você está, na verdade, afirmando seu direito à liberdade e …
Superando Espasmos Pós Lesão Medular: Como Ficar de Pé Pode Transformar Sua Qualidade de Vida Olá, sou Jonathan, atleta de basquete em cadeira de rodas, e desde meu acidente em 15 de setembro de 2020, aprendi a conviver com os espasmos musculares – aqueles movimentos involuntários que desafiam minha rotina. Hoje, compartilho como ficar de pé se tornou minha principal ferramenta para reduzir espasmos e ganhar independência, …
Os Espasmos Musculares: Causas, Tratamentos e Dicas de Prevenção Os espasmos musculares são contrações involuntárias e repentinas que podem afetar um ou mais músculos do corpo. Embora, em muitos casos, sejam inofensivos, esses episódios podem causar desconforto significativo, especialmente quando são frequentes ou acompanhados de dor. Identificar as causas, conhecer os tratamentos e adotar estratégias …
“A internet quebrou minhas barreiras como cadeirante — e pode transformar sua vida também! Veja os cursos e ferramentas que me deram liberdade financeira.” Um Mundo de Possibilidades (Até Para Quem Começa do Zero!) Há alguns meses, eu era totalmente leigo no mercado digital. Como cadeirante, achava que as oportunidades seriam limitadas — mas descobri que …